アジャストワークショップ

大阪のアジャストワークショップの内容

身体の仕組みを説明した後に、
お互いにアジャストをしながら、アーサナのポイントや身体の仕組みを復習しながら行っていきました。
Wave Yogaのアジャストは最初難しく感じるかもしれませんが、理解していくと色々なポーズに応用が効くのでアジャストの幅が増えいきます!!

私も新しい生徒さんに出会うと、この方はこういう風にした方がいいかなって💡ちょっとづつ変えています。
ぜひ、インストラクターの方で
アジャストに悩んでいる方、
アジャストする機会があんまりなくて練習不足の方、
身体の仕組みから復習したい方、
参加してみてくださいね🌈

次回は、@Wave Yoga大阪
1/27(土)10:15-18:15(60分休憩あり)
アジャストワークショップの詳細はこちら

また、
2/22(木)10:00-11:30
@ヨガアカデミー大阪

ここでもアジャストアドバンスの90分講座を行います🌈
90分はアッと‼️‼️‼️いう間に過ぎてしまうので、みんなが気になるポーズのアジャストアドバンスをご紹介しながら身体の仕組みを説明しながらお伝えしたいと思います🍀
たくさんの素敵なインストラクターの方々が参加しますので、色々と体験してみてくださいね‼️
よろしくお願い致します🌈

LOVE❤️THANX
NAMI
 
★★★Wave Yoga studio お知らせ★★★ 
🤩2018年4月スタート
@大阪
全米ヨガアライアンス認定
『ヨガインストラクター200時間養成講座』
2018年4月開講決定!
1月中にお申込みの方、50000円割引
平日コース&土日コース
詳細はwaveyoga.osaka@gmail.comまでお問い合わせくださいね。

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Wave Yoga×Dou Yoga ヨガインストラクター200時間資格(全米ヨガアライアンス200時間)よりもレベルが上のアーサナになります。
アドバンスアーサナ修了後には、修了証をお渡しいたします。
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🔰『Wave Yoga ベーシックアーサナ1資格』@東京
!!ヨガ初心者の方におすすめ。自分でヨガのポーズを取れる様になりたい。将来的にヨガインストラクターに興味がある方など。どなたでも受講可能です。
 
『アジャストワークショップ』@大阪スタジオ
ソフトタッチで効果的に!!
アジャストのポイントや見方を含め、生徒さんが安全で心地良く感じる事を一番に考えてアジャストする方法をお伝えします。
土曜:2018年1月27日(10:15-18:15)

 


Wave Yoga studio in Osaka

Wave Yoga®とは、 『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダをつなげ、呼吸にもつなげていく。 『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。

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