new!!インストラクターご紹介🌈


Naoko

現在、子育て奮闘中。毎日お転婆娘を追い回しています。
ヨガに出会ったのは2007年、それから細く長く続けてきました。
初めての育児に追われる日々の中、なんとも言えない充実感で心身を満たし、いかに自分の心と体に無頓着になっていたかを気付かせてくれたものがヨガでした。
産後は今まで以上にヨガの良さを実感し、深く学びたいと思いインストラクターを目指しました。
来て下さる方の心と体が軽くなるレッスンが出来る様、邁進していきます。よろしくお願いいたします。

Japan Yoga College ヨガインストラクター養成講座修了

特定の火曜 10:30-11:45 ヨガビギナー
毎週木曜 10:30-11:45 初めてのヴィンヤサ

上記のスケジュールを担当します!!
どうぞよろしくお願い致します❤️

LOVE❤️THANX

Wave Yoga studio in Osaka

Wave Yoga®とは、 『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダをつなげ、呼吸にもつなげていく。 『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。

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