NYへヨガ旅のインストラクターの紹介＆変更です。

前回からの

Peter

{ISHTA YOGA}

私がNYにいた時にアシスタントにつかせてもらっていた先生、

本当に大好き！！全てを受け入れてくれるすごーいおおらかで、でもすごく軸があってしなやかなマインドのピーター。瞑想はピーターから学んでいます。年に1回しか会えないけど、今回もまたピーターの瞑想が楽しみです。

ABBIE

{THE STUDIO}

今NYですごく注目されているヨガの流派、Katonah yoga のNYCにあるスタジオのABBIE!!毎回毎回アビーの笑顔やトークには勉強になります！！

体が全てを語っていると、見ただけですぐにその人の状態がバレちゃう（笑）

透き通る目で見るABBIEの講座では、笑いはもちろんあるけど、涙もあったりと、前回も楽しかったです💖はぁ〜〜〜楽しみすぎる！！！

（Katonahという街に、Katonah yoga を作った大好きなNevineがいるので、私はそっちにも行ってきます〜〜〜。みんなで行けるといいな。）

Guta

{THE YOGA SCHOOL}

近代ヨガの父、クリシュナマチャリヤの息子デシカチャーを師とし、viniヨガを伝えているGUTA。

私たちがやっているヨガのほとんどが、このクリシュナマチャリヤからの派生したヨガが変化＆進化しているものです。

そのクリシュナマチャリヤが生涯の終わり頃に教えていたのが、デシカチャーが伝えていたヴィニヨガだったと言われています。そのデシカチャーのヨガをしっかりと丁寧に伝えているGUTAの講座。本当に呼吸に集中することができます。呼吸の中の瞑想を感じられることができます。いつもと違うゆっくりとした動きの中での集中はなんとも言えない心地良さです🍀🍀🍀