お子様連れOKのレッスン

特定の月曜10：30ー11：45　骨格調整ヨガ（NAMI）　お子様連れOK

骨格調整ヨガは、Wave Yoga東京スタジオのShigekoのメソッドです。

骨や関節の動きを理解しながら、丁寧にヨガのポーズをとっていきます。なのでキープももしかしたら長めでキツイ！！！って感じるかもしれませんが、終わった後の体の状態は、実は軽く感じます。

大阪スタジオでも今後ワークショップを開催予定なので、ぜひ一度試してShigekoの骨格調整ヨガのワークショップにも興味を持っていただけたら嬉しいです！

お子様連れOK！Wave Yoga東京スタジオのAYUMI講師によるレッスンがあります！

3/18(土)10:30〜11:45 ビギナーヨガ（AYUMI）お子様連れok!!

お子様と一緒に日常から離れてヨガを楽しみに是非来てください❤️ 

ご予約は↓こちらから。

日々の生活で、どうしても自分を後回しにしてしまうママさんに、たまに自分の為に時間を使っていただけたらと思います。

LOVE❤️THANX