WSのお知らせ

ワークショップ開催のお知らせ


皆さん‼️
ついにWave Yoga in OsakaのWSが開催されます‼️

普段養成コースで勉強しているアサナ
ポーズを一つ一つ丁寧に分解して勉強していきます。


こんな方へ
普段ヨガのポーズをとっているがどこに効果     があるかいまいち分かっていない方。

現在インストラクターの方で生徒さんの身      体見ていて疑問に思う事がある方。

自分の身体に悩みがある方...etc

WaveYogaではポーズを分解して一人一人の身体と自分の身体みんな違う骨格や筋肉、正しい身体の使い方や癖を勉強していきます。
ぜひ参加してみてください。


🌞養成コースの様子🌞



タダアーサナについてみんなでシェア中
⬇︎
私達のまっすぐ立つとは?
膝や背骨の癖、足の向き
スカアーサナについてみんなでシェア中
⬇︎
一人一人骨格や身体の違いをみんなで見ていきます 背骨、腰スカアーサナに必要な筋肉とは?
肩甲骨や骨盤の動きもこんなに変わりました
⬇︎
初めはこれぐらいでした
それが
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背中の後ろ 肩の下の筋肉
骨盤がこんなに動かせるようになりました‼︎

ワークショップ日程


3月17日(金) 12:00〜14:00 ポーズの分解

テキスト付き

3月23日(木) 15:00〜18:00 ポーズの分解

テキスト付き

担当講師 NAMI




受講料

3/17  3500円税込 
3/23  5000円税込


場所

Wave Yoga Studio in Osaka
大阪市阿倍野区昭和町1-21-25有美ビル3F

予約はこちらから

担当講師NAMIのプロフィールはこちらから

Wave Yoga studio in Osaka

Wave Yoga®とは、 『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダをつなげ、呼吸にもつなげていく。 『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。

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