Wave Yoga 資格『解剖学12時間コース』

『Wave Yoga 解剖学12時間コース』

担当インストラクター:NAMI

Wave Yoga × Dou Yoga 200時間養成講座で学ぶ解剖学の単発受講コースです。

基本の解剖学•生理学を学び、アサナを解剖学的面から理解する。

ヨガのポーズを解剖学的面から理解 / 骨格とは / 骨の働き / 関節の働き、動き、形を理解 / 骨盤、背骨 / 筋肉の働き、特徴、仕組み / 怪我を知る

テキストの暗記ではなく、身体で実感し覚えていく

ヨガのポーズを生理学的面から理解 / 神経系 / 血液循環 / リンパ循環 / 免疫の仕組み / 消化器系 / 呼吸器系 / 呼吸法の生理学的理解 / 新陳代謝

テキストや補助資料を使い、立体的に、視野的に、体感しながら学ぶ

禁忌ポーズを理解

解剖学、生理学を学ぶことで、個々にあった身体の使い方や、アジャストの方法が理解できる様になります。

ヨガを通しての解剖学的効果効能を学ぶ

質疑応答とディスカッションタイムもしっかりと作りながら理解できるようにしていきます。

こちらを受講された方には、修了証を発行いたします。

<開催日時>

平日コース:2/28(火)解剖学1、3/1(水)解剖学2 9:00-16:30 (休憩60分)

<受講料> 25920円(税込)テキスト付き

<定員> 5名

Wave Yoga studio in Osaka

Wave Yoga®とは、 『Feel the Wave』波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガ。呼吸の練習、土台となる骨盤と軸となる背骨をしっかり意識し使い、その日の体調を観察しながら、カラダをつなげ、呼吸にもつなげていく。 『MAKE YOGA PASSIONATE』という気持ちを持ってレッスンさせていただきます。

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